แสดงความขอบคุณในความสัมพันธ์ สูตรบาคาร่า

ความกตัญญูกตเวทีเป็นอารมณ์ทางศีลธรรมและสังคม ผู้คนรู้สึกขอบคุณ (และแสดงความขอบคุณ) ในการตอบสนองที่มีคนทำความดีเพื่อเป็นประโยชน์ต่อพวกเขา (เช่นชมเชยพวกเขาให้ความช่วยเหลือ)

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีทัศนคติเหมือนกันในการแสดงความขอบคุณ บางคนรู้สึกว่าการแสดงความขอบคุณเป็นอารมณ์อ่อนไหวหรือท่าทางว่างเปล่าหรือไม่จำเป็น

บางคนที่มีความรู้สึกขอบคุณในเชิงบวกมากขึ้นยังคงลังเลที่จะแสดงความขอบคุณต่อผู้อื่น ทำไม? เนื่องจากพวกเขาถือว่าความกตัญญูเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วจึงประเมินผลในเชิงบวกของการแสดงความขอบคุณต่อผู้รับน้อยลงหรือกังวลว่าผู้รับการขอบคุณจะรู้สึกอึดอัดเพียงใด

ดังนั้นการพยายามเอาชนะอุปสรรคดังกล่าวจะคุ้มค่าหรือไม่? บ่อยครั้งใช่ การวิจัยสนับสนุนประโยชน์ของความกตัญญูทั้งประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ (เช่นความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น) และประโยชน์ต่อสุขภาพ (เช่นการนอนหลับที่ดีขึ้นภาวะซึมเศร้าลดลงการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ)

อย่างไรก็ตามแม้ว่าเราจะยอมรับว่าการแสดงความขอบคุณในความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญเราอาจไม่เห็นด้วยกับวิธีที่ดีที่สุดในการแสดงความขอบคุณและขอบคุณ สิ่งนี้นำเราไปสู่การตรวจสอบซึ่งได้รับการทบทวนด้านล่างซึ่งตรวจสอบประโยชน์ของวิธีการแสดงความขอบคุณทั่วไป 2 วิธีโดยเน้นถึงการตอบสนองของผู้มีพระคุณเทียบกับค่าใช้จ่ายของผู้มีพระคุณที่เกิดขึ้น สูตรบาคาร่า